--年--月--日 (--) | Edit |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
2011年08月19日 (金) | Edit |

こんにちは
暑さもお盆までとよくいったものですが、幾分か朝夕涼しくなってきましたね

昨日は、全国都道府県議会議員親善野球大会(8/26~於:松山市)が開催されるにあたり、県議会の強化練習に参加してまいりました。崇徳高校の軟式野球部が練習相手になってくれたのですが、結果は言うまでもないかと思います。

しかし、本日は体が痛いし、まともに歩けません

年甲斐もなく、後先を考えず、体を動かすものですから

でも、楽しかったですよ。久しぶりに汗をしっかりとかくことができたので、心はリフレッシュしました。

運動をするときは、準備体操をすることは無論ですが、大事なことは終わってからの柔軟体操ですね。

これをしっかりとしておけば、随分と違っていたのに



コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。